2023年04月10日
ゴルフの基礎知識
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意外と知らないバンカーでのルールを詳しく解説
ゴルフレッスンに通いたいけど東京都内はゴルフスクールがたくさんあって、それぞれ料金やレッスンスタイルが違うためどこに通うのがベストかわからない…という方も多いのではないでしょうか？
おすすめゴルフスクールと一言で簡単に言っても、自分が通いたい条件と異なっていては意味がないですよね。（条件＝マンツーマンレッスンがいい・単発レッスンで通いたい・初心者でも通いやすいところがいい、上級者向けのスクールに通いたい、などなど）
当ページでは、ティーチングプロのもとゴルフレッスンの選び方を解説し、調査＆厳選した東京都内のゴルフレッスンスクールをエリア別や条件ごとにご紹介していますので、ゴルフスクール選びに迷っている方はぜひ参考にしてみてください。
ゴルフレッスンの選び方
- 自分に合ったゴルフレッスンはどこだろう‥
- どうやってゴルフスクールを比較したらいいか分からない‥
このような悩みを持っている方も多いですよね。
ティーチングプロの〇〇先生と一緒に、おすすめのゴルフレッスンの選び方を見ていきましょう！
ゴルフレッスン選びで重要な４つのポイント
ゴルフレッスン選びのポイント4項目！
- 気軽さ・・・気軽に通える、行えるレッスンの形態やアクセス
- 講師の質・・・資格保持レッスンコーチ、ティーチングプロが在籍している
- 費用・・・長く続けられる金額、自分に合ったレッスン費用
- ゴルフレッスンの種類・・・グループレッスン・マンツーマンレッスン・オンラインレッスンのどれか
自分に合ったゴルフスクールを選びましょう！
| オンラインレッスン | インドアレッスン | 練習場レッスン | コースレッスン |
初心者
（初めて～120以上） | ○ | ○ | × | × |
中級者
（120～100） | ○ | ○ | ○ | ○ |
中級者
（120～100） | ○ | △ | ○ | ○ |
おすすめの
公式サイト | 詳しくは
こちら | | | |
ゴルフレッスンは、それぞれ特徴が違います。
自分に合ったゴルフレッスンを選ぶためにも、それぞれ項目別で比較しているので一緒に見ていきましょう。
ゴルフレッスンの種類は何がある？
【オンラインレッスン・グループレッスン・マンツーマンレッスン】
指導システムは、主に数人のグループでレッスンを受けるか、講師の先生と１対１で受けるかの２パターンがあります。
こんな人におすすめゴルフレッスンの種類
| 特徴 | おすすめレッスン |
オンラインレッスン
に向いている人 | ・ひとりで練習したい
・短期間で上達したい
・練習を記録して、比較したい | 詳しくは
こちら |
マンツーマンレッスン
に向いている人 | ・本気でゴルフ上達したい
・多少お金がかかっても短期間で上達したい | 詳しくは
こちら |
グループレッスン
に向いている人 | ・人と接することが好き
・1人で練習することが苦手
・１対１のレッスンに不安を感じる | 詳しくは
こちら |
メリット・デメリット
| マンツーマンレッスン | グループレッスン |
| メリット | ・気軽に質問できる
・上達が早い | ・気軽に質問できる
・上達が早い |
| デメリット | ・レッスン費用が高い
・他の生徒の様子がわからない | ・レベルの差が激しい場合がある
・上達にはある程度の時間が必要 |
自分の目標やライフスタイルに合わせたスタジオを見つけましょう。
ゴルフスクールって高いの？
近頃のゴルフスクールは、全額返金保証システムをつけたスクールができたり、リーズナブルなスクールも増えてきました。
中には、お手頃な費用で、有名ティーチングプロが在籍しているレッスンをオンラインで受けられるサービスも！
とはいえ、やはりゴルフスクールはちょっとお高いイメージがある方も多いのではないでしょうか。
そこで、各種ゴルフスクールの必要料金やレッスンの相場料金を見ていきましょう。
ゴルフスクール料金の相場を確認！
| 入会金 |
スクールの会員になるために必要な料金です。
定期的に更新料が必要なスクールもあれば、1度入会すれば更新が必要ないスクールもあります。登録手数料がかかるところもあります。 |
| レッスン費用 |
月額制と回数制があります。月単位での料金設定となっているところが多いです。 |
| オンラインゴルフレッスン
【ゴルフフレンズ】 | インドアレッスン | ゴルフ場でのスクール |
| 入会金 | | 5,000円前後 | – |
| レッスン料 | | 15,000円前後 | 20,000円講師によって値段は変動します
+ラウンド料 |
| おすすめのレッスン | 詳しくはこちら | 詳しくはこちら | 詳しくはこちら |
都心になればなるほど、土日・祝祭日は料金は高くなる事が多いです。
プライベートレッスン（マンツーマン）的なプランの場合も、料金は割増になります。
東京のゴルフスクールおすすめブランドランキング
これから東京のゴルフスクールを数多くご紹介していきますが、中でも一番のオススメは、日本全国に多く店舗を構えるライザップゴルフです！
ライザップゴルフ
| 総合評価 |
（4.5）
|
| 店舗 |
新宿・飯田橋・六本木・三田・日本橋・銀座・池袋・立川 |
| 料金（1回あたり） |
約24,000円 |
| 営業時間 |
7：00～23：00 |
| 定休日 |
年中無休 |
ライザップゴルフの高評価ポイント
- シミュレーションを使って18ラウンドのコースを試打できる
- 全国21店舗、月に何度でも完全個室で自主練習ができる
- 施設が新しく、最新の高機能機器を使ったレッスンが受けられる
- クラフトマン在籍で、身体や癖を踏まえたクラブフィッティングをしてくれる
- レッスン日以外でもLINEやメールをすればアドバイスしてくれる
- ボディメイク同様、結果にコミットしてくれるとの口コミ多数
- 年中無休で営業時間が長いため、忙しい人でも通いやすい
編集部より総まとめ
ライザップゴルフは施設設備が整っており、他のスクールにはない最新機器を使ったレッスンやクラブフィッティングを行ってくれます。口コミの評判も良く、「どうしても直せなかった癖が直って、飛距離が伸びた」「何もできない状態で基礎から教えてもらったから効率よく上達できた」という口コミがみられます。マンツーマンでみっちり指導してくれるというのはやはりライザップの強みですよね。
料金は16回コースで (1回あたり約24,000円)と他スクールに比べるとやや高めですが、完全個室のマンツーマンレッスンで自主練習は何回でも通うことができます。だらだらとグループレッスン×ボール代を数年間払い続けるより、短期でスイングを完成させた方がよっぽどコスパも良いと思っています。←実際私は通って良かった。
ライザップゴルフは1からゴルフを覚えたいという初心者から、スイングの改善・スコア80台を狙っている上級者まで通えるゴルフスクールです。とくに短期間で上達したい方や本格的なレッスンを受けたいという方におすすめです！
また、「他のスクールに行ってみたけど成長しなかったし、迷走した」という方も、最後の砦としてライザップゴルフを検討してみてほしいと、私は強く思います。今なら体験レッスンが3,300円で受けられます！
2019年ゴルフのルールが改正されました。この改正は35年ぶりの改正であり、これまでのルールと大きく変わる点もあります。そのため、これまでのルールに慣れてしまっている方は新ルールを覚え直す必要があります。その中でもバンカー内のルールも大きく変わりました。（参考ページ：ゴルフの新ルールの変更点）
これまではNGだったことがOKになったり、これまでは問題のないプレーでペナルティーをとられたりしてしまうこともあります。そこで今回は意外と知らないバンカーでのルールを詳しく解説していきます。
バンカーでの基本ルール
バンカー内のルールは細かく設定されています。状況によってはどのようなプレーをすればいいのか迷ってしまうシーンも出てくることでしょう。まずは、基本的なルールから解説していきます。
バンカー内ではソールしてはいけない
バンカー内ではソールしてはいけません。ソールとはクラブを地面につけるプレーのことです。このプレーをしてしまうと2打罰が科せられてしまいます。フェアウェイやラフから打つ時に必ずソールをするという方はバンカー内ではソールをしないように気をつけましょう。
ペナルティーを受ければボールを移動することができる
バンカー内に落ちたボールがバンカーの淵などどうしても打てない場所にあるという経験をしたことがある方もいるかと思います。これまでのルールではあるがままに打つのが基本ルールであるため、そのようなシーンでもそのまま打つ必要がありました。
しかし、新ルールではペナルティーを受けることで救済を受けることが可能になりました。打つのが困難な場所にボールが落ちてしまった場合には救済を受けることを宣言すれば2打罰でボールをバンカーの外（後方）に出すことも可能です。バンカーが苦手な方はこのルールを活用してバンカーショットを避けるのもスコアアップにつながることでしょう。
ルースインペディメントは取り除いてもOK
これまでのルールではあるがままに打つのが大原則です。そのため、ボールの近くに小石や枯れ葉などのルースインペディメントがあっても取り除くことができませんでした。小石を打ってしまうとクラブを傷つけてしまう、周りの人が危険であるという理由からローカルルールでは取り除いてもOKな場合がありましたが、基本的には禁止されていました。
これからの新ルールでは問題なくルースインペディメントを取り除くことができるので、万全の態勢でバンカーショットに臨みましょう。
バンカーでの救済措置
新ルールではバンカー内での救済ルールが新た設けられました。どのような方法で救済を受けるのか詳しく解説していきます。
① 元の場所に戻って打ち直す（1打罰）
このルールはこれまでのルールと同じであり、1打罰で元の場所に戻って打ち直すことが可能です。例えば、セカンドショットをバンカーに入れてしまった場合には、1打罰を受けることでセカンドショットを打った場所に戻り1クラブレングス以内にドロップして打ち直すことができます。この場合、打ち直しは4打目になります。（参考：正しいドロップの仕方）
② ホールとボールを結んだ延長線上のバンカー内、1クラブレングス以内にドロップ（1打罰）
こちらもこれまでのルールと同じです。1打罰でカップとボールを結んだ延長線上のバンカー内、1クラブレングス以内にドロップして打ち直すことが可能です。
③ ボールを基点に2クラブレングス以内のバンカー内にドロップ（1打罰）
こちらもこれまでのルールと同じです。1打罰でボールを基点に2クラブレングス以内のバンカー内にドロップして打ち直すことが可能です。この時、カップの位置は関係ないので、3のルールと勘違いしないように気をつけましょう。
④ カップとボールを結んだ延長線上のバンカー外、1クラブレングス以内にドロップ（2打罰）
これが新たに設けられた新ルールです。2打罰でカップとボールを結んだ延長線上のバンカー外、1クラブレングス以内にドロップして打ち直すことが可能になりました。
2.3のルールと大きく違うのはバンカーの後方外にドロップが可能というポイントです。バンカーから脱出するのにいつも2打以上かかってしまうという方はこのルールを利用することでスコアアップを狙うことができます。また、プレー時間の短縮にも役立つので、実際のコースでこのルールを活用してみましょう。
